Pot – kast forbedrer sundheden
Billedet fortæller det hele. Man tager en gammeldags natpotte og kaster den op i luften, og medspilleren skal så gribe den. Den første, der taber den, har tabt. En times effektiv træning gør meget.
I den professionelle version skal natpotten være en tredjedel fyldt med det indhold, der normalt skal i sådan en.





Betydninger
Bortset fra Hanne og mig er i dag alle på billedet døde.
Oldemor blev ældst, 102 år. Næstældst blev farfar, 97 år. Yngst blev lillesøster Lone, kun 56 år.
Når man er fyldt 75 år …
– kan det være svært at finde sig i udenlandske ord og vendinger! Woke! Doorstep! Commitment! Boomers! Og så ordet pot-kast. Det er for meget for en pensioneret overlærer. I dansk.
Er du klar over, hvor meget 75 år fylder?
Trekvarthundrede år er 216.000 timer, hvor man bare sover eller svarende til at sige godnat 27.000 gange . På måltider bruger man på 75 år omkring 81.000 timer og har formentlig spist henved 150.000 kartofler. En pose med 30 kartofler koster i dag cirka 20 kroner. Mine kartofler har således kostet mig – eller mine – 100.000 kroner.
Måske har jeg set TV i 22.680 timer fra mit 12. år, hvilket er mere end tre år . Jeg har motioneret i ca. 27.000 timer ujævnt fordelt hen over årene.
Mageløst! Og så skal man forholde sig til ordet pot-kast. Det er der kommet et par enkelte totalt ligegyldige pot-kaste ud af, se længere nede …
Alle disse engelske ord klinger noget hult, mener redaktøren- Så her er der en almindelig, dansk hilsen optaget i Tønder Museums lydkuppel

Søskendeparret hanne & finn 1955 efter et vellykket pot-kast, som finn vandt med en overlegen teknik
